นก ซุบซิบกันให้แซ่ด

         เช้านี้หลายคนได้ร่วมทำบุญประจำปีของ รพ.สงขลานครินทร์ เพื่ออุทิศส่วนกุศลให้ผู้เสียชีวิตใน รพ.    ตั้งแต่วันที่ 25 ก.พ 57 hs9wjx จะกลับมาภารกิจที่ศูนย์ มอ.เช่นเดิมค่ะ ยินดีต้อนรับ...ว่าที่แฮมใหม่ของชมรมฯ ที่กำลังจะ สอบเพื่อรับประกาศนียบัตรพนักงานวิทยุสมัครเล่นขั้นต้น วันที่ 20 กันยายน 2557 โรงแรมบีพี สมิหลา บีช สงขลา เตรียม เอกสารประกอบการแสดงความจำนง   เรามีโควต้าอีก 2 นะค่ะ ขอขอบคุณเพื่อนสมาชิกที่อยู่ในห้องไลน์กลุ่มของชมรมนักวิทยุสมัครเล่น มอ. ทุกคนน่ารักมาก ข่าวสารมากมาย ทันสมัย รวดเร็วมาก....ตอนนี้เต็ม 100 คนแล้วค่ะ... การเมืองไม่ใช่เรื่องของคนใดคนหนึ่ง ทุกคนต้องมีสิทธิรับรู้และร่วมกำหนดชะตากรรมของประเทศ...โปรดใช้วิจารณญาณในการติดตามและบริโภคข่าวสารกันนะค่ะ... ช่องทางสื่อสาร ข องชมรมฯ ได้เพิ่ม twitter > > https://twitter.com/#!/PSUARC2012 .และ facebook >> ชมรมนักวิทยุสมัครเล่น มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ ไป add. กันได้ค่ะ   . .  ขอบคุณเพื่อนๆ ...ที่พบเห็นปัญหาเกี่ยวกับการจราจรในพื้นที่หาดใหญ่-สงขลา...และได้แจ้งศูนย์ฯ เข้ามานะค่ะ.....เราจะทำหน้าที่สื่อกลางให้หน่วยงานที่เกี่ยวข้องดำเนินการแก้ไขต่อไปค่ะ

    • E23ASC  นอกจากจะส่ง xyl + ลูกรัก 2 คน ลงสนามสอบพนักงานวิทยุฯ แล้ว ยังมี อ.กีเตอร์ และอ.รังสรรค์ พร้อม xyl เพิ่มอีกด้วยครับ
       
    • HS9MAA   ขอบคุณนายกสมาคมวิทยุสมัครเล่นนราธิวาสที่ให้โควต้ากับชมรมฯ เข้าร่วมอบรมและสอบฯ ณ สนามสอบสงขลาค่ะ ฮิๆ...ได้โอกาสส่งสาวน้อยลงสนามสอบค่ะ....เตรียมติวแต่เนิ่นๆ
    • เที่ยวนี้ไม่ได้ไปช่วยลุงกำนันที่เวที แต่นั่งลุ้นหน้าจอ Blue sky และหลับคาทีวีทุกคืนค่ะ
    • ได้ฝาก 9mkc จัดเสื้อรุ่นใหม่จากเวทีปทุมวัน 1 ตัว....ขอมีส่วนร่วมนิดนึงค่ะ....ฮิๆ
       
    • HS 9 LOW  ทำตัวให้ว่าง ไปช่วยงานลุงกำนันกันอีกสักรอบนะครับ
       
    • HS 9 JNT เตรียมจัดงานเปตองชิงถ้วยพระราชทานฯ พรุ่งนี้ครับ ...๕๕๕
       
    • HS 9 COB   ผมเตรียมๆ จะขึ้นสายอากาศเพิ่มอีกสักต้นครับ..เร็วๆ นี้นะครับ...๕๕๕
       
    • HS 8 MJV    ช่วงนี้ เพื่อนๆ คงได้ติดตามภาพสุดหล่อ กับว่าที่เจ้าสาวผมบ่อยๆ ใช่ไหมครับ....ขอประกาศว่าเตรียมตัวไปงานผมได้แล้วนะครับ....จะร่อนการ์ดสีชมพู เร็วๆ นี้ครับ....๕๕๕
       
    • HS 9 LZE  สิ่งเดียวที่ต้องการคือ อยากเห็นหาดใหญ่ไร้ขยะตามที่สาธารณะ....สู้ๆ นะครับ
       
    • HS 9 DPV    อาทิตย์หน้าลูกชายสอบเสร็จ..จะเริ่มติวไอ้ลูกชายเพื่อลงสนามสอบวิทยุฯ ... .๕๕๕
       
    • HS9IOD   อยากไปเวทีปทุมวัน แต่ขาดคู่หู ทำงัยดีครับ...๕๕๕
       
    • E29XOL   งานหนัก เรียนหนัก แลบเยอะ อย่าลืมดูแลตัวเองนะค่ะ...หาเวลาพักผ่อนบ้างนะค่ะ... ..ฮิๆ
       
    • E23A F R   กระซิบทุกคนว่า.....งานแต่งของหนู ขอเป็นโซนสีฟ้านะค่ะ....ฮิๆ
       
    • ศูนย์ มอ  25 กพ - 4 มีนาคม ผมจะเดินทางไปช่วยภารกิจงานพระพุทธบาทที่สระบุรีนะครับ
       
    • HS9PVD   ส่ง Xyl ลงสนามสอบสงขลาเช่นกันครับ คราวนี้ต้องจัดติวส่วนตัวครับ
       
    • HS9TEA  ใกล้สำเร็จศึกษาเต็มทน จะเอางัยต่อครับ เรียนต่อ ทำงาน?
       
    • E23AGH   ผมอยากเก็บเงินสักก้อนโตๆ ไปขอสาวแถวกิมหยงครับ.. 5555
       
    • HS9MKC   เที่ยวนี้มาช่วยลุงกำนันที่ กทม.อีกรอบครับ....ทุกครั้งที่ลุงเรียก ผมไม่เคยขาดเลยนะครับ

 


พูดจาประสานก... การล้างองุ่น

    วันนี้มาทานองุ่นกันดีกว่าค่ะ....องุ่นเป็นผลไม้ที่หาทานง่ายที่สุด มีขายทั้งปี ในศูนย์การค้า ตลาดสด ราคาไม่แพง แต่ต้องนำมาทำความสะอาดก่อนรับประทานกันนะค่ะ

     ประโยชน์ขององุ่นมากมาย หลายท่านคงทราบดีอยู่แล้วนะค่ะ จะไม่ขอนำมากล่าวที่นี้

     การล้างองุ่นวิธีนี้ ไม่เคยทำเหมือนกันค่ะ....ส่วนใหญ่จะผ่านน้ำแล้วแช่น้ำเกลือ  วางให้สะเด็ดน้ำแล้วเอาเข้าตู้เย็น...พรุ่งนี้วันหยุดจะลองซื้อมาทำดู....ลองดูกันนะค่ะ

 

grape cleaning

 

วิธีล้าง..องุ่น..

1. เด็ดผลองุ่นออกจากพวง เพื่อจะได้ง่ายในการล้าง

2. ใส่ภาชนะ
...
3. บีบยาสีฟัน (อะไรก็ได้) พอสมควร แล้วขยี้ให้ทั่วมือ

4. ใส่น้ำพอสมควร แล้วลงมือล้าง

5. ล้างด้วยน้ำเปล่าแล้ว ทิ้งให้สะเด็ดน้ำ

6. จะเห็นองุ่นใสปิ๊ง ดูดี กินได้สบายใจ ขึ้นมาเลยค่ะ

ที่มา : เพจ..กระจกสุขภาพ แก้วกะเดียว.

เพราะรักจึงส่งมา  เพราะศรัทธาจึงส่งให้

เพราะรักและห่วงใย  ที่ส่งให้เพราะส่งฟรี อิอิ


     

ข่าวสาร / ประชาสัมพันธ์

. สมาคมนักวิทยุสมัครเล่นจังหวัดนราธิวาส มี การ จัด อบรมและสอบเพื่อรับประกาศนียบัตรพนักงานวิทยุสมัครเล่นขั้นต้นวันที่ 20 กันยายน 2557 โรงแรมบีพี สมิหลา บีช สงขลา

เอกสารประกอบการแสดงความจำนง

หมายเลขโทรศัพท์ของท่านที่สะดวกในการติดต่อกลับ
สำเนาบัตรประชาชน จำนวน 1 ฉบับ
สำเนาทะเบียนบ้าน จำนวน 1 ฉบับ
รูปถ่าย 1 นิ้ว จำนวน 3 รูป

ท่านใดสนใจอบรมและสอบ แสดงความจำนงได้ ตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไปจนครบตามจำนวน 500 ท่าน
โดยส่งเอกสารมาตามที่อยู่ 78/18 ม.6 ต.มาโมง อ.สุคิริน จ.นราธิวาส 96190

สอบถามเพิ่มเติมที่ นายกสมาคม HS9 GKI 089-2972796
สมาคมวิทยุสมัครเล่น จังหวัดนราธิวาส

           QRU 73 ค่ะ         Oy50

 


นกคาบข่าว

ข่าวใหม่

สาระดีๆ มีสาระที่ช่อง มอ. เพื่อนๆ อย่าลืมมาฟังรายการ "รณรงค์ขับขี่ปลอดภัย ร่วมมือร่วมใจสร้างวินัยจราจร" ทางช่อง 144.2250 MHz. เวลา 17.00 น. และทดสอบสัญญาณประจำวันเวลา 18.00 -18.30 น. ทุกวัน   
  กลุ่มเพื่อนเตือนภัยหาดใหญ่ ร่วมกับ ชมรมนักวิทยุสมัครเล่นมอ . ขอเชิญผู้สนใจร่วมเสวนาข้อคิดเห็นในด้านต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับนักวิทยุสมัครเล่น และรับฟังข่าวสารที่น่าสนใจผ่านระบบ e-radio ลิ้งค์ ได้ทางคลื่น 145.550 MHz. ตั้งต่เวลา 20.30 -22.00 น . ทุกวัน

  " ศูนย์สงขลา " ความถี่ภาคราชการ 142.425 MHz. dul+5
ความถี่ภาคสมัครเล่น 145.6375 MHz. dul -.6
ความถี่ภาคประชาชน 245.900 MHz.

ย้อนดูฉบับที่ผ่านมาปี 2549   ปี2550  ปี 2551 ปี2552 ปี2553 ปี 2554  ปี 2555 ปี 2556 ปี 2557

ส่งข่าวคราวให้ทางเรา: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 

ชมรมนักวิทยุสมัครเล่น มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ ชั้น 11 อาคารอายุรกรรม โรงพยาบาลสงขลานครินทร์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา 90110
โทร.0-7445-1099 แฟกซ์ 0-7445-1528 e-mail: pnaroupa@medicine.psu.ac.th